다슬기즙은 민물 고동에서 추출한 건강식품으로, 간 해독과 피로 회복, 위장 건강 등에 도움을 준다고 알려져 있습니다.전통적으로는 민간요법으로도 많이 사용되었으며, 최근에는 건강즙 형태로 가공되어 쉽게 섭취할 수 있게 되었어요.이 글에서는 다슬기즙의 효능부터 부작용, 섭취 팁까지 알아봅니다.1. 다슬기즙이란 무엇인가요?다슬기는 맑은 계곡이나 강에서 자라는 민물 고동류로, 단백질과 미네랄, 철분이 풍부합니다. 다슬기를 깨끗이 손질한 뒤 끓이거나 추출하여 만든 것이 다슬기즙입니다.주로 다음과 같은 목적의 건강 보조제로 섭취돼요:간 해독 및 기능 강화숙취 해소위장 보호 및 소화 개선피로 회복최근에는 HACCP 인증을 받은 위생적인 공정으로 만든 다슬기즙 제품도 많아졌습니다.2. 다슬기즙의 주요 효능 4가지① 간..
